Quelles
sont les urgences psychologiques les plus courantes en cette période de fin
d'année ?
Sans
être classé en tant qu’urgence psychologique, il n'est pas rare que dans les
semaines précédant les périodes de vacances ou de jours fériés, il y ait un
surcroît des consultations psychologiques probablement dues en raison de la
prévision d'une augmentation du temps non structuré, ainsi que des contacts
sociaux ou l'inverse, par l'absence de rencontres perçues comme normatives.
Les
épisodes étiquetés par les manuels
de diagnostic (DSM-5 ou CIE-10) comme dépressifs,
anxiogènes ou mixtes, avec toutes leurs spécificités (phobie sociale, crise
de panique, trouble obsessionnel-compulsif, anorexie nerveuse, boulimie
nerveuse...) sont les trois raisons de consultations les plus fréquentes.
Les
problèmes dans le couple ou avec les enfants
peuvent également nécessiter des conseils psychologiques spécialisés. Maximiser
après l'évaluation scolaire qui coïncide avec la fin du trimestre et avec le
désir de commencer une meilleure nouvelle année.
Une
autre cause possible de la demande de consultation est l'augmentation des
symptômes de stress de l'accumulation d'événements vitaux stressants
(AVE) à ces dates. Parmi ces AVE se trouvent les mêmes vacances ou périodes de
Noël ...
Les
AVE sont compris dans une échelle faite en 1967 par Thomas Holmes et Richard
Rahe pour identifier 43 événements stressants qui peuvent se produire dans la
plupart des cultures et peuvent causer des maladies. Bien que certaines études
aient critiqué la validité de l'échelle au XXème siècle et sa
transculturalité, son utilité demeure d'évaluer le degré de stress auquel une
personne particulière est exposée et le degré d'impact psychologique perçu (« Conditions
psychométriques de l'échelle des événements vitaux stressants, Londoño et Cols
dans Current In Psychology, 33 (126), janvier-juin 2019, 83-96).
L'un
de ces AVE peut être dû à la perte d'un membre de la famille ou d'une
personne proche, soit à la suite d'accident, soit à l'automutilation. Selon
l'examen effectué par le Dr Dominique Savary dans le Journal Medscape, la période de fin d'année est
associée à une augmentation de la mortalité des patients principalement
atteints de maladies cardiovasculaires et, en particulier les patients atteints
de maladies coronaires. Dans ces cas, il a été démontré que l'utilisation des
services d'un psychologue ou d'un psychologue spécialisé dans les urgences
psychologiques, améliore les soins immédiats en cas d'urgence, il peut
prévenir les complications ultérieures et favorise la détection précoce des
facteurs de vulnérabilité possibles à l'avenir des personnes proches du décès
imprévu.
Enfin,
il est important de noter que l’abstinence
tout comme la consommation excessive
d'alcool ou d'autres substances (anxiolytiques, cocaïne, amphétamines,
caféine, anticholinergiques, hallucinogènes, hormones stéroïdes ou sympathomimétiques),
augmentent également les urgences médicales et psychologiques.
De
ma part, je collabore depuis 2014 avec le Service d'Assistance et le Soutien
Psychologique de PsyFrance
dans l’aide psychologique urgente des personnes à risque psychosocial et dans
l'accompagnement d'événements vitaux stressants pour répondre à ces
éventualités.
